11 років працювала у ФК ТЕТРА найпрестижнішому клубі Харкова. Паралельно проходила навчальні курси, з яких можна виділити академію AALO курс Pilates mat beginners та advance (2010) та Міжнародний університет пілатесу Fitness 4you курс Michael King Pilates, mat та wall unit (2014-2016).
Я пишаюся тим, що навчила десятки талановитих тренерів у складі проекту Tetra fitness school (2012-2016), успішно поєднуючи викладання з роботою тренера, а також взяла участь у міжнародних фітнес конвенціях Nike, представляючи програми з пілатес та стретчинга в парах як презентатор. Також з 2019 року я працювала тренером з пілатес. Це була перша студія пілатесу у Харкові із сучасним студійним обладнанням. У той же час пройшла курси навчання 3D movements Proscedos та Polestar pilates Gateway 1, 2, 3. Маю позитивний досвід роботи з великими аудиторіями.
Висококваліфікований тренер з медичною освітою та багаторічним досвідом роботи складатиму програму тренувань з урахуванням ваших фізичних особливостей.
Закінчила ХНМУ та пройшла річний курс навчання з підготовки тренерів тренажерного залу та тренера групових програм.
Усі навантаження враховують Ваші фізичні можливості.
Висока ефективність: тренер стежитиме за правильністю виконання вправ.
Низька можливість отримати травму.
Постійна мотивація
Зручний час
Опрацювання необхідних груп м'язів
Усі навантаження будуть складені з урахуванням ваших фізичних навичок.
Висока ефективність: тренер стежитиме за правильністю виконання вправ.
Низька можливість отримати травму.
Постійна мотивація
Особисте розклад: ви завжди можете вибрати час для тренування, коли вам буде зручно.
Досягнення цілей у найкоротші терміни
Ваші тренування завжди будуть різноманітними з посильними та корисними навантаженнями.
11- те тренування в подарунок
