11 лет работала в ФК ТЕТРА самом престижном клубе Харькова. Параллельно проходила обучающие курсы, из которых можно выделить академию AALO курс Pilates mat beginners и advance (2010) и Международный университет пилатеса Fitness 4you курс Michael King Pilates, mat и wall unit (2014-2016).
Я горжусь тем, что обучила десятки талантливых тренеров в составе проекта Tetra fitness school (2012-2016), успешно совмещая преподавание с работой тренера, а также приняла участие в международных фитнес конвенциях Nike, представляя программы по пилатесу и стретчинга в парах в качестве презентатора. Также с 2019 года я работала тренером по пилатесу. Это была первая студия пилатеса в Харькове с современным студийным оборудованием. В то же время прошла курсы обучения 3D movements Proscedos и Polestar pilates Gateway 1, 2, 3. Имею положительный опыт работы с большими аудиториями.
Высококвалифицированный тренер с медицинским образованием и многолетним опытом работы, буду составлять программу тренировок с учетом ваших физических особенностей.
Закончила ХНМУ и прошла годичный курс обучения по подготовке тренеров тренажерного зала и тренера групповых программ.
Все нагрузки учитывают Ваши физические способности.
Высокая эффективность: тренер будет следить за правильностью выполнения упражнений.
Низкая вероятность получить травму.
Постоянная мотивация
Удобное время
Проработка нужных групп мышц
Все нагрузки будут составлены с учётом ваших физических способностей.
Высокая эффективность: тренер будет следить за правильностью выполнения упражнений.
Низкая вероятность получить травму.
Постоянная мотивация
Личное расписание: вы всегда можете выбрать время для тренировки, когда вам будет удобно.
Достижение целей в кратчайшие сроки
Ваши тренировки всегда будут разнообразными с посильными и полезными нагрузками.
11-я тренировка в подарок
