Чи замислювалися ви, чому більшість дорослих людей боїться стоматологів? Чому вони живуть із болем тривалий час, завдаючи шкоди своєму здоров'ю і доводячи власний стан до критичної точки, коли візит до стоматолога стає неминучим? У цьому винні дитячі травми: страх перед невідомим, лікування з утриманням і подальша асоціація лікаря з невідворотним болем. Сьогодні дитячий стоматолог має мало спільного із лікарем нашого дитинства. Однак навіть у цьому випадку варто заздалегідь підготувати дитину до планового візиту.
Як підготувати дитину до візиту до стоматолога?
Зазвичай плановий візит до стоматолога здійснюється у віці 2 років, коли в дитини вже прорізались 20 зубів. Батьки готують малюка до візиту тільки в ігровій формі.
Ключова фраза: ми йдемо у місце, де подивляться на твої зубки та скажуть, як правильно їх чистити.
Не можна казати: ми підемо до лікаря. Навіть у такому віці дитина може мати неприємний досвід відвідування лікаря і почати панікувати при одній лише згадці. Ви не йдете лікувати зубки (навіть якщо є потреба). Ви йдете знайомитися і дізнаватися про щось нове.
На першому прийомі справді проводиться лише первинний огляд і встановлюється контакт лікаря з дитиною. Лікування зубів планується на наступний візит або розбивається на кілька етапів.
Для дитини віком понад 4 роки важливо морально підготуватися до події. Попередьте про запланований візит максимум за 2 дні, а краще за добу. В іншому випадку дитина може акцентувати на ньому увагу, почути неприємний досвід або негативну думку друзів або просто дістане батьків питаннями, що ж саме його чекає на прийомі.
Ключова фраза: ми йдемо дивитися, чи здорові у тебе зубки, і, якщо потрібно, їх полікують.
Як заспокоїти дитину перед походом до стоматолога?
Коли дитина вже мала неприємний досвід або має стійке упередження, що їй буде боляче і неприємно, то перед візитом її потрібно заспокоїти. Завдання батьків – виявити ці страхи і пояснити, у чому полягає мета візиту і які саме дії здійснюватиме лікар.
Ключові фрази: зубки подивляться, почистять, поллють чарівною водою, намастять спеціальним варенням, обдують повітрям і т.і.
Змістіть акцент на приємні події після відвідування стоматолога: після клініки ви підете в парк, купите іграшку, покатаєтесь на атракціонах чи сходите в кіно.
Що потрібно зробити перед тим, як йти до стоматолога?
Втомлена і голодна дитина, яка хоче спати, навряд чи буде згідливою і здатною почути лікаря в незнайомій обстановці кабінету. Не можна призначати час візиту на вечір, якщо так зручно вам, незважаючи на те, що дитина буде втомлена.
Підберіть час так, щоб дитина була в доброму настрої, сита і бадьора. Нехай вашому малюку візит запам'ятається позитивними емоціями, а не сльозами та істерикою від втоми й голоду.
Плануйте візит з урахуванням віку та фізіології дитини:
- прийом не має випадати на звичний час сну,
- не переносіть прийом на вечір, тому що робота/школа/сад/гуртки або просто вам так зручно,
- не приводьте на прийом голодну або втомлену дитину.
Ви йдете до лікаря, а не до перукарні. Поставтеся з належною відповідальністю до планування навіть такого короткого візиту. Можете проконсультуватися з лікарем про те, що і як сказати дитині перед візитом.
Підготуйте дитину до того, що відвідування не буде довгим. В ідеалі всі процедури триватимуть не більше, ніж півгодини. Дайте дитині слово сходити після прийому в його улюблене місце, купити іграшку або щось смачненьке.
Мета підготовки – закріпити приємне враження від дня, коли він ходив на прийом до лікаря.
Як допомогти дитині не боятися стоматолога?
Вести дитину до лікаря має той дорослий, який сам не боїться стоматологів і якому малюк довіряє. Перед візитом уникайте фраз “не бійся”, “просвердлять”, “вирвуть”, “розпилять”, “зроблять укол”, “буде трохи боляче”, “доведеться потерпіти” і подібних. Ще раз: ви йдете знайомитися і дивитися зубки, а саме лікування дитина обговорить із лікарем.
Довіряйте лікарю, дитячий стоматолог знає, як треба говорити про лікування зубів і як правильно називати всі лякаючі маніпуляції. Від батьків не має надходити жодних негативних емоцій чи страху: діти добре все відчувають. Не обманюйте дитину, що із зубками нічого не робитимуть, якщо ви точно йдете на лікування.
У стоматологічному кабінеті керівна роль дістається лікарю. Не перебивайте і не втручайтесь у діалог лікаря з дитиною: він налагоджує контакт із пацієнтом. На всі запитання відповідайте конкретно, якщо лікар звертається до вас. Але не відповідайте за дитину!
Правила поведінки у стоматолога, які суттєво полегшують задачу лікарю та зберігають нерви батьків і дитини:
- слухайте, що каже лікар,
- не кричіть на дитину, навіть якщо дуже хочеться і урвався терпець,
- конкретно відповідайте на питання лікаря без різночитань,
- не перебивайте лікаря,
- не давайте порад лікареві, що і як варто зробити,
- дайте дитині самій відповісти на запитання, не відповідайте замість неї,
- не дублюйте дитині те, що сказав лікар,
- перебуваючи в кабінеті, не підхоплюйтесь з відведеного місця, щоб потримати за ручку чи ніжку, обійняти чи погладити дитину під час маніпуляцій,
- не кажіть “потерпи ще трохи”, “залишилася хвилиночка”, “лікар майже закінчив” і подібне. Точний час маніпуляцій визначає лише лікар.
Ви можете говорити підбадьорюючі та підтримуючі фрази, не заважаючи лікарю. “Ти чудово тримаєшся!” і “Ти молодець!” – це те, що вам можна і треба говорити малюку під час прийому.
Після візиту, коли ви вийдете зі стоматології, обов’язково розпитайте дитину, як вона почувалася під час прийому, чого боялася, чи виправдалися її страхи. А також поясніть, що якісь маніпуляції, котрі її лякали, минули непомітно, а де було трохи неприємно, було реально трохи потерпіти. І що в результаті у нього тепер чисті, міцні та здорові зубки, якими можна безперешкодно гризти улюблені яблука.
Як переконати дитину піти до стоматолога?
Трапляється, що батьки самі помічають, що у малюка не всі зубки здорові. Але що робити, якщо дитина категорично проти будь-яких маніпуляцій з зубами чи просто боїться йти до лікаря?
У будь-якому випадку дитина має вперше потрапити до стоматолога. Завдання батьків полягає в тому, щоб донести до дитини, що під час першого візиту жодних процедур, окрім огляду, не буде.
Домовтеся з лікарем про ознайомчий візит і пообіцяйте дитині, що це буде лише знайомство з лікарем і вона зможе поставити йому будь-які запитання. Як показує статистика, під час першого відвідування дитячий стоматолог у 90% випадків встановлює контакт із дитиною.
Вкрай рідко стається так, що дитина категорично не йде на контакт, а санація зубів необхідна. В цьому випадку лікар запропонує батькам розглянути альтернативу лікування за умов медикаментозного сну. Це дбайливе ставлення як до фізичного, так і до психічного здоров’я маленької людини.
