Всього за 9 уроків ви дізнаєтеся про вітаміни, макро- та мікроелементи, та їх вплив на здоров'я організму. Перші 4 уроки присвячені вітамінам, їх значенню для краси та здоров'я, а також метаболізму та симптомам дефіциту. У наступних 5 уроках ми розглянемо макро- та мікроелементи, їх роль у підтримці енергії, імунітету, здоров'я кісток та функцій органів. Під керівництвом досвідченого дієтолога ви отримаєте комплексні знання про поживні речовини та їх баланс у раціоні!
Я є членом асоціації дієтологів-нутриціологів, асоціації акушерів-гінекологів та фізіологів.
Кандидат медичних наук та викладач кафедри акушерства та гінекології Харківського національного медичного університету.
30-денний доступ до навчальних матеріалів (доступ можна продовжити). У зручному онлайн кабінеті, що дозволить вивчати матеріали в будь-який час і в будь-якому місці. У комфортному для вас темпі
9 інформативних лекцій, завдяки яким ви зможете краще зрозуміти особливості різних макро та мікроелементів, виномінів та їх вплив на наш організм
Розбір класифікації макро та мікроелементів
Розбір класифікації вітамінів
Курс перевершив мої очікування! Завдяки чітко структурованим урокам та зрозумілим поясненням, я тепер набагато краще розумію, як вітаміни та мінерали впливають на наше здоров'я. Рекомендую всім, хто хоче поглибити свої знання у цій галузі.
Чудовий курс! Інформація подана доступно та цікаво. Особливо сподобалися практичні поради щодо коригування раціону. Відчувається, що матеріал підготовлений досвідченим дієтологом!
