Всего за 9 уроков вы узнаете о витаминах, макро- и микроэлементах, и их влиянии на здоровье организма. Первые 4 урока посвящены витаминам, их значению для красоты и здоровья, а также метаболизму и симптомам дефицита. В следующих 5 уроках мы рассмотрим макро- и микроэлементы, их роль в поддержании энергии, иммунитета, здоровья костей и функций органов. Под руководством опытного диетолога вы получите комплексные знания о питательных веществах и их балансе в рационе!
Являюсь членом ассоциации диетологов - нутрициологов, ассоциации акушеров - гинекологов и физиологов.
Кандидат медицинских наук и преподаватель кафедры акушерства и гинекологии Харьковского национального медицинского университета.
30-ти дневный доступ к обучающим материалам (доступ можно продлить). В удобном онлайн кабинете, что позволить изучать вам материалы в любое время и в любом месте. В комфортном для вас темпе
9 информативных лекций, благодаря которым вы сможете лучше понять особенности различных макро и микроэлементов, виноминов и их влияние на наш организм
Разбор классификации макро и микроэлементов
Разбор классификации витаминов
Курс превзошел мои ожидания! Благодаря четко структурированным урокам и понятным объяснениям, я теперь намного лучше понимаю, как витамины и минералы влияют на наше здоровье. Рекомендую всем, кто хочет углубить свои знания в этой области!
Замечательный курс! Информация подана доступно и интересно. Особо понравились практические советы по корректировке рациона. Чувствуется, что материал подготовлен опытным диетологом!
