5 модулів про здорове та збалансоване харчування. Ви досліджуватимете важливість правильного балансу макро- та мікроелементів, вплив вітамінів на організм.
Дізнаєтеся про переваги та недоліки різних дієт, навчитеся відрізняти БАДи від ліків і правильно їх вживати, поринете у світ біохімічних процесів, що відбуваються у вашому організмі!
Приєднуйтесь до нашого курсу та відкрийте для себе нові можливості для здоров'я та енергії! Почніть свій шлях до кращої версії себе зараз!
Я є членом асоціації дієтологів-нутриціологів, асоціації акушерів-гінекологів та фізіологів.
Кандидат медичних наук та викладач кафедри акушерства та гінекології Харківського національного медичного університету.
Цей курс – справжній must-have для всіх, хто піклується про своє здоров'я. Мені сподобався підхід викладача: вона не лише ділилася теоретичними знаннями, а й давала практичні рекомендації щодо складання здорового раціону та вибору біологічно активних добавок. Після проходження цього курсу я почуваюся впевненішим у своїх знаннях про харчування та знаю, як підтримувати своє здоров'я на високому рівні.
Цей курс став для мене справжнім одкровенням! Я дізнався так багато нового про вітаміни, мікро- та макроелементи, що раніше навіть і не підозрював. Лекції були цікавими та корисними, викладач – професіонал своєї справи. Тепер я розумію, наскільки важливо правильно харчуватися та приділяти увагу складу продуктів. Завдяки цьому курсу я почав стежити за своїм раціоном і вніс зміни до свого способу життя, щоб бути здоровішим та енергійнішим.
Цей курс – справжня знахідка для всіх, хто хоче розібратися в тонкощах правильного харчування та додаткових джерел поживних речовин. Я вдячна творцям курсу за інформативні лекції та практичні поради щодо вибору біологічно активних добавок. Тепер я знаю, які вітаміни та мінерали мені необхідні, і можу правильно скласти свій раціон, щоб бути здоровою та енергійною.
Я хотіла б висловити подяку організаторам курсу за їхню ретельну підготовку та глибокі знання в галузі біохімії та харчування. Вивчення вітамінів, макро- та мікроелементів виявилося захоплюючим та корисним. Я здобула не тільки теоретичні знання, а й практичні навички, які можу застосувати у повсякденному житті. Рекомендую цей курс усім, хто хоче краще зрозуміти своє тіло та покращити своє здоров'я.