После окончания ХНМУ в 2004 году я работала семейным врачом, реабилитологом, терапевтом и эндокринологом-диетологом. Уровень моей квалификации подтверждает также то, что я являюсь членом ассоциации общества эндокринологов Украины и определенное время работала в Институте эндокринологии в Харькове. Чтобы поддерживать уровень квалификации и быть в курсе новостей в медицинской сфере, я постоянно прохожу обучающие курсы и семинары. Это дает мне возможность отойти от устаревших методик и помогать тем, кто мне доверяет, с учетом исследований в сфере диетологии на сегодняшний день.
Благодаря практике, у меня есть богатый опыт ведения пациентов для нормализации веса (набора или снижения), пациентов с эндокринными заболеваниями, например, с сахарным диабетом 2 и 1 типа, с нарушением работы щитовидной железы, аутоиммунными заболеваниями, дислипидемией, инсулино- и лептинорезистентностью и пр. Это значит, что я смогу вам помочь в достижении оптимального веса с учетом текущего состояния вашего здоровья.
Приоритетными направлениями для меня являются эпигенетика и иммунодиетология. Эпигенетика помогает обнаружить как изменяется работа наших генов в зависимости от внешних условий, например, от питания. Иммунодиетология помогают подобрать такую программу питания, которая снизит пищевую нагрузку и положительно скажется на состоянии иммунитета в целом.
Я готова применить свои знания, чтобы помочь вам улучшить состояние своего здоровья и укрепить иммунитет благодаря правильно подобранной программе питания.
Диетолог-эндокринолог, который больше диетолог. Почему мне можно доверять?
У меня есть высшее медицинское образование и многолетняя врачебная практика.
Сбор анамнеза
Определение целей: сброс веса, стабилизация, набор веса, программа здоровье, программа омоложение.
Анализ образа жизни
Составление общих рекомендаций относительно рациона, физических нагрузок, питьевого режима, отдыха, прогулок.
Анализ текущей ситуации: изучение, оценка и корректировка пищевого рациона. Предоставление рекомендаций относительно того, как организовать здоровое питание.
Рекомендации по добавлению и исключению определенных видов пищи из рациона.
Рекомендации относительно физической активности, дополнительных нагрузок, проведения физиотерапевтических процедур.
Первичная консультация 1,5 - 2 часа.
Сбор анамнеза
Определение целей: сброс веса, стабилизация, набор веса, программа здоровье, программа омоложение.
Анализ образа жизни
Индивидуальная программа на 1 месяц. Рекомендаций относительно рациона, физических нагрузок, питьевого режима, отдыха, прогулок.
Ведение "дневника питания"
Раз в неделю консультация диетолога в режиме переписки, внесение изменений в пищевой рацион. Таким образом, этап за этапом удается разработать оптимальный в конкретном случае рацион, который позволит достичь поставленной цели.
План питания на 1 месяц с еженедельной корректировкой, учитывающий анамнез, цели, параметры (возраст, телосложение, пол, уровень физической подготовки и активности) и личные пожелания клиента.